Dhaka, বৃহস্পতিবার, ডিসেম্বর ১৯, ২০২৪
logo

ঘণ্টায় ১৫৭৫ পুশ আপ দিয়ে রেকর্ড বৃদ্ধার


সিয়াম ইসলাম   প্রকাশিত:  ১৯ ডিসেম্বর, ২০২৪, ০৬:০০ এএম

ঘণ্টায় ১৫৭৫ পুশ আপ দিয়ে রেকর্ড বৃদ্ধার

পুশ-আপগুলি ব্যায়ামের অন্যতম জনপ্রিয় রূপ। কিন্তু এবার এই পুশ-আপ দিয়ে দ্বিতীয়বার গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ড গড়েছেন ৫৯ বছর বয়সী এক নারী। কানাডার ডোনাজিন ওয়াইল্ড একজন সুপারওম্যান। অন্তত তার নাতি-নাতনিরা এটা দাবি করতে পারে।

ডোনাজিন গত সপ্তাহে 60 মিনিটে 1,575টি পুশ-আপ করে রেকর্ড গড়েছেন। তিনি এর আগে এই বছরের মার্চ মাসে 4 ঘন্টা, 30 মিনিট এবং 11 সেকেন্ডের জন্য প্ল্যাঙ্কিং করে রেকর্ড করেছিলেন। তিনি পেটের তক্তা অবস্থানে (মহিলা) দীর্ঘতম সময়ের জন্য এই রেকর্ডটি অর্জন করেছিলেন।

ডোনাজিন বলেছেন যে তার প্রথম রেকর্ড শিরোনামের জন্য কঠোর প্রশিক্ষণ তাকে তার দ্বিতীয়টিতে সাহায্য করেছিল। তিনি পুশ-আপের প্রেমে পড়েছিলেন যখন তিনি প্ল্যাঙ্কিংয়ের প্রস্তুতির জন্য দিনে 500টি পুশ-আপ করতেন। তিনি রকি পর্বতমালার পাদদেশে আলবার্টার বিসারে তার বাড়িতে ঘন্টার পর ঘন্টা ট্রেনিং করেন। তিনি বলেছেন প্রকৃতির শান্ত শক্তি তার কাজকে অনুপ্রাণিত করে।

তিনি তার অ্যাবস এবং স্টিলের অস্ত্র দিয়ে মানসিকভাবে প্রস্তুত তার দ্বিতীয় রেকর্ড প্রয়াসে এসেছেন এবং ঘড়িতে 17 মিনিট বাকি থাকতে পূর্ববর্তী পুশ-আপ রেকর্ড শিরোপা ছাড়িয়ে গেছেন।

ডোনাজিন পেশায় একজন স্কুলের ভাইস প্রিন্সিপাল ছিলেন। তবে অবসরের পর সময় কাটানো ছিল খুবই কঠিন ও বিরক্তিকর। তখনই তিনি ব্যায়াম শুরু করেন। এক পর্যায়ে তিনি ব্যায়ামের প্রেমে পড়ে যান। বিভিন্ন কঠিন ব্যায়াম করতে লাগলেন। ধীরে ধীরে সে এতে বেশ অভ্যস্ত হয়ে পড়ে।

তার বয়স এখন 59 বছর। তার 12টি নাতি-নাতনি রয়েছে। যারা তাকে নিয়ে খুব গর্বিত। তারা তার কাজকে সম্মান করে এবং সবসময় তাকে উৎসাহিত করে। প্রথম রেকর্ড থেকে শুরু করে দ্বিতীয় রেকর্ড পর্যন্ত, তার নাতি-নাতনিরা সবসময় তার দাদির পাশে থেকেছে।